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营养知多点 11种食物便宜又营养
随着时代的发展,越来越多人注重健康,其中饮食就很重要,有益健康的超级食物不见得价格一定高。美国报纸最新载文,列出了11种食物便宜又营养。 低脂牛奶 11种食物便宜又营养 低脂牛奶。一杯8盎司(约227克 牛奶中含有9种重要营养物,包括钙、钾和维生素D等。购买时,最好选择脱脂或低脂牛奶。...
03月10日[小知识]浏览:832
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生活小细节 上班族为什么不宜长期带饭
很多人上班族嫌外面的饭菜比较的不干净,所以都会自己带饭,那么对于上班族来说可以长期带餐吗?下面我们就来了解一下上班族为什么不宜长期带饭。 上班族 上班族为什么不宜长期带饭 营养专家认为,带饭营养素流失严重,因此不建议长期带饭。若要带饭,最好早晨起来做,饭菜存放的时间不能超过12小时,最...
03月10日[小知识]浏览:963
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女神看过来 春季给肌肤美白的八大水果
女生们都喜欢自己的皮肤白白嫩嫩的,那么春季如何给肌肤美白呢?美白肌肤的水果有哪些呢?下面就来了解一下春季给肌肤美白的八大水果,一起来看看。 草莓 春季给肌肤美白的八大水果 草莓: 草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。能补充肌肤所需水分,是一种营养价值非常高的水果,草莓中含丰...
03月10日[小知识]浏览:937
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清明节放假去哪里玩?中国最美七大景点推荐(
清明节三天小长假,有人选择回家扫描、祭祖,有人趁着这三天假期出门游玩,缓解年后工作的压力。那么清明节放假去哪里玩呢?中国最美七大景点推荐!一起开看看吧 清明节放假去哪里玩:扬州 烟花三月下扬州,又到了春天江南万物生发的季节,第一站当然逃不开扬州了。 每年的清明节节前后,扬州都会...
03月10日[小知识]浏览:938
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办公室风水布局,老板办公室风水座位如何摆放
老板作为公司的带头者,他的办公室风水环境更是特别的关键,因为老板办公室风水关系着整个公司的运势,还会影响气运和财运,那么老板办公室风水布局应该如何是好呢?其风水讲究要了解,下面一起来了解下老板办公室风水布局。 老板办公室风水布局 1、坐北朝南利于交际 老板办公室的方向不一样,未来...
03月10日[小知识]浏览:698
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宝宝吃零食的正确方法 吃出健康
对于孩子来说,吃零食既是一种生活享受,又可以提供一定的能量和营养素,有些情况下还可起到缓解紧张情绪的作用,但是也要合理的吃零食,这样才能让小孩正常生长,下面小编告诉大家宝宝吃零食的正确方法,希望帮到大家。 零食 宝宝吃零食的正确方法 一、零食吃对时间很关键 有些孩子特别喜欢吃零食,只...
03月10日[小知识]浏览:620
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注意咯!饭后八感觉或为疾病征兆
我们每个人都会吃饭,一顿美餐之后,有人甘之如饴,受用异常,可有人却会出现局部的痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状,饭后的哪些征兆是不好的呢?下面小编给你们介绍饭后八感觉或为疾病征兆。 白饭 饭后八感觉或为疾病征兆 1.进食后不久又感觉饥饿,上腹时有隐痛,并吐酸水,稍吃些食物这些症状便会有...
03月09日[小知识]浏览:770
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