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基围虾是海鲜吗?吃基围虾的好处
基围虾含有丰富的营养元素,而且味道很鲜甜,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用。基围虾平时经常看到,挺多,它属于海鲜吗?一起来学习下吃基围虾的好处和基围虾儿童可以...
03月03日[生活百科]浏览:253
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椰子壳里面白色的东西可以吃吗?
椰子壳里面白色的东西是椰子的果肉,可以食用。不过一般大家都食用熟椰子的果肉,椰青的果肉虽然可以吃,但是由于果肉还没成熟,口感不好,所以不适合食用。...
01月22日[生活百科]浏览:148
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红薯和土豆哪个热量高
红薯86大卡/100g,土豆81大卡/100g,所以红薯比土豆的热量高。 热量,是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏,也即来源于系统与外界间存在温度差时,我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体,这时所传...
12月30日[生活百科]浏览:150
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鸡蛋黄主要含什么成分
蛋黄里面主要成分有卵磷脂,脂肪约占全蛋的10%,17.5%的蛋白质,32.5%的脂肪,还有大约48%的水和2%的矿物质,以及多种维生素等,绝大部分集中在蛋黄中,它起乳化作用,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止衰老的作用。建议鸡蛋黄虽然营养很多,但不能贪吃,一天一个就很好,只要合理食用,人体必...
12月30日[生活百科]浏览:144
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6个简单的方法来减掉腹部脂肪
减掉腹部脂肪是一个常见的减肥目标。研究表明,腹部脂肪与2型糖尿病和心脏病等疾病密切相关。因此,减肥对你的健康有很大的好处。下面是6种减少腹部脂肪的循证方法。1.避免含糖和含糖饮料...
12月13日[生活百科]浏览:257
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9个迹象说明你的身体需要更多钙
钙是一种必要的骨骼建设营养素,但如果你没有得到足够的钙会发生什么?如果这些迹象听起来很熟悉,那么是时候检查一下了,并在你的饮食中增加富含钙的食物。1.你经常肌肉抽筋...
12月13日[生活百科]浏览:232
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红糖红枣能补血吗(补血的食物都有哪些)
“气血不足”会经常有头晕乏力、态度消极、脸色苍白、唇白指白等症状,而且更容易在女性朋友身上出现,一个是女性特有的生理特点,让她们比男性容易耗费血液,一次生理期血液可流失高达60ml,妊娠的女性也会流失大量血。女性的储血量也不如男性,加上很多女性朋友不健康的减肥方式,能量和营养摄入不足,更是让体内缺乏...
12月05日[生活百科]浏览:280
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放屁多是什么原因,老是放屁是怎么回事,是不是说明身体有问题?
很多小伙伴应该都有遇到这样一个问题,那就是老是放屁!对于这样的情况,肯定心里就会有疑问了,就会想“放屁多是什么原因呢?”亦或是"老是放屁是怎么回事?"之类的。有一次搭电梯,碰上有人放了个连环屁,一鸣惊人,起起伏伏,尾声就像屁股在吹口哨一样。小编当时实在没忍住,差点笑出声,好尴尬…...
10月31日[生活百科]浏览:501
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十大促进伤口愈合的食物
人在做完手术后,身体会需要大量的营养元素用来恢复元气。尤其是术后都会经历伤口愈合期,人们想让伤口愈合的快,多吃一些促进伤口愈合的食物是很有必要的。那么手术后吃什么伤口愈合快呢?下面跟着小编一起来看看。1.猪蹄猪蹄中富含胶原蛋白和锌元素,锌元素会促使纤维细胞功能保持活性,而胶原蛋白则能够促进伤口愈合的...
10月29日[生活百科]浏览:366
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喝剩下的豆浆热一下还能喝吗
剩下的豆浆如果存放不超过4小时,还可以加热后喝,假如存放时间超过4小时,就不可以再喝了。如果是在夏季,豆浆更要尽快喝完,如果没有喝完要及时放入冰箱冷藏,以防豆浆变质。豆浆中含有丰富的植物蛋白,植物蛋白和蛋白质一样很容易变质,所以豆浆最好当时就喝完,就算把豆浆放在冰箱中延长保质期,但是经过长时间的放置...
10月26日[生活百科]浏览:408