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莫名其妙心慌手抖是怎么回事？
突然心慌、手抖、出汗要考虑几方面的问题：第一、考虑是否有低血糖发作，糖尿病患者低血糖发作时会突然出现心慌、手抖、出汗等症状，及时进食甜食，比如糖块、含糖糕点等症状可以缓解。第二、要排除患者是否有甲状腺功能亢进，要到医院化验甲状腺功能并做甲状腺彩超可以确诊。第三、要排除肾上腺疾病，比如有肾上腺嗜铬细胞...
01月19日[生活百科]浏览：434
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日常护理牙齿的三个方法
生活中有不少的朋友都重视牙齿的健康，要知道牙齿不仅仅影响审美，而且还会影响各个器官的健康哦，容易导致疾病缠身哦，比如说心血管病。那你知道如何护理好牙齿，保证口腔的健康呢？不妨跟着来瞧瞧这几种有效的方法吧。...
01月19日[生活百科]浏览：674
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生活中错误的10个饮食习惯
合理饮食是个系统工程，由于复杂的社会因素我们有时可能无法做到面面俱到，但我们要做的就是努力地让自己离健康更近一步。接下来小编整理了生活中错误的10个饮食习惯，文章希望大家喜欢！多盐：很多人喜欢在菜中多放盐，这样更有味道，但高盐饮食（正常每天摄入6g）是糖尿病、高血压的危险因素。多油：常言道“油多不坏...
01月20日[生活百科]浏览：807
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运动过后吃什么减肥最快 为什么吃牛肉可以快速减肥
每个人坚持运动才能够保持身体健康，也会促进长寿，很多人运动是为了减肥，所以需要科学减肥而不是节食减肥。那么，运动过后吃什么减肥最快？一起来看看小贱阁带来的介绍吧！...
01月24日[生活百科]浏览：510
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怎样提升睡眠质量？提高睡眠质量的10个生活细节
睡觉对于人类来说是一件很重要的事情，但是很多人的睡眠质量并不好，糟糕的睡眠会让你状态会变得非常差，生活质量也会大打折扣，所以有一个好的睡眠非常重要！ 那么如何提升我们的睡眠质量呢？下面给大家分享生活中提升睡眠质量的10个小细节。...
02月08日[生活百科]浏览：664
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起床8大禁忌，健康生活从起床开始
你起床后叠被子吗？你喜欢赖床吗？起床有八大禁忌，你知道哪些？ “一日之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能影响你一天的生活，轻则让人憋着一肚子“起床气”，重则易诱发健康意外。每天都起床，你做对了吗？ 一忌醒后立即叠被子...
02月23日[生活百科]浏览：598
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如何能有效排出对人体有害的脂肪？
脂肪的形成有两个原因，一是机体自身脂肪代谢合成，二是由于食物供给所致。人们每天摄取食物后，体内的血糖也会有上升，这主要是因为食物中所含的糖分被吸收到血液里了，但过一段时间后血糖就会自然降下来。很多人以为体内这些糖分是被消耗了，殊不知是变成了脂肪。此外，人体所含有的胰岛素也会使葡萄糖转变成脂肪。这是由...
02月23日[生活百科]浏览：596
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寄生虫较多的5种特色美食
我国的医学瑰宝《黄帝内经》早就发现了人的健康养生也是有规律可循的，提出了养生与十二时辰关系密切。由于每个时辰都会有不同的经脉“值班”，人体内的气血也按照一定的节奏在各经脉间起伏流注。为此，养生要顺应身体节律和它自身的循环运转，即养生要注重“因天之序”，注重日出而作，日...
03月27日[生活百科]浏览：1052
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养成中午午睡习惯的5大好处
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。睡眠对身体的好处不言而喻，这不仅体现在晚间的深度睡眠上，半个小时以内的午睡能达到同样的效果，下面为大家介绍午睡的5大好处。1、修复大脑神经，提高应变和记忆力美国威斯康星大学的研究人员发现，...
03月30日[生活百科]浏览：637
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